足球特色活动方案

足球特色活动方案9篇

为了确保工作或事情能高效地开展，常常需要预先制定方案，方案是为某一行动所制定的具体行动实施办法细则、步骤和安排等。那么制定方案需要注意哪些问题呢？下面是小编收集整理的足球特色活动方案，希望能够帮助到大家。

为相应国家开展青少年“校园足球活动”，普及陵水县校园足球运动及我校校园足球文化的建设，通过开展我校校园足球活动，不断引导我校广大青少年学生对足球的兴趣，普及足球运动在我校的开展，使得我校广大青少年学生积极参与足球运动、积极参与体育锻炼的习惯，达到快乐体育、健康体育，促进学生的身体、心理的健康发展和社会的适应能力，养成积极参与体育锻炼的习惯，终身受益，同时还可以为我县业余体校输送优秀的足球苗子。

现拟在黎安中学组建一支青少年男子足球队，在我校各年级中选拔队员组成足球队员30人，涉及足球队组建的相关工作具体安排如下：

一、组织成员

由黎安中学综合组牵头成立名称为黎安中学男子足球队（30人），机构设置如下：

总顾问：胡飞

领队：施宇

教练：陈裔毅、颜业雄组织协调：文在清

队长：未定队员：未定名单30人

二、组建时间

组队时间：申报方案通过后立即进行队员的选拔组建球队工作。

三、足球队活动计划

（一）黎安中学男子足球队日常活动

由校政教处协调各班实施，球队教练、队长负责日常的训练和管理，每次比赛由学校综合组协调比赛场地，球队的训练与比赛活动在下午放学后进行，球队参加相关活动代表黎安中学形象，队员必须服从领导和管理，有良好的组织纪律性，按时参加球队的活动，每周计划进行不少于两次的训练或练习赛。

（二）队员报名与选拔

对于足球队队员的选拔工作。教练员通过调查了解，球技战术检查或采取选拔赛方式进行选拔。在选拔是需要获得各方面的支持和协助。把心理素质好、体质好、爱好足球，并有一定基础，有培养前途的学生首先选入足球队。以此同时，对少数酷爱足球、体质较差、技术较好，但心理素质稍差的学生，以及少数热爱足球，学习很好，理解能力很强但体质较差的学生，均可把他们先吸收到足球队伍当中来参加训练，在训练中挖掘各自的特长与才能，从而发现更好，更优秀的球员。选材是一项科学而细致的工作，选拔队员，一是要注重队员身体形态，身体机能，身体素质，技术水平，战术能力，心理素质，智力因素等方面发展的状况。二是要特点突出，队员各种素质状况一般，但在意志坚强，酷爱足球，思维敏捷，素质突出或技术出众者或有突出特点的队员。对于黎安中学的实际情况选材工作应以调查测量，观察，比较进行选拔。

1、队员报名条件为，具有我校注册学籍的在校生，性别为男性，身高不限，热爱足球运动，形象端庄，有足球球龄者优先。计划在组建申报方案通过审查后，接受有意成为“足球队员”的学生报名，在报名截止后进行队员的初步选拔。可以通过个人报名或班级推荐。

2、通过训练、比赛，日常生活观察意志品质运用技术，战术的意识与能力及思维方式和接受各项事物的能力。经过一段时间的训练，观察其进步幅度，分析其优势以便择优选拔。

1、选拔的步骤：

1）、申报方案通过后，通过身体素质、参加意愿等其他形式，初步挑选在校生40名队员大名单，进行第一阶段的训练。

2）、初选队员训练三个月后，视队员的思想态度、身体形态、技战术意识等淘汰部分队员、增补选拔一些身体素质好、有意愿的新队员；

3）、按上所述的办法进行球队的日常队员的淘汰与增补。

（三）球队的日常的训练

1）、训练方式方法

球队的日常训练由教练员安排及制定符合黎安中学特定情况的训练模式为我校学生提供科学、针对性的训练。具体方式如下：

1、选拔队员，全力协助建队工作

2、制定训练方案

3、提供训练指导

4、提供实战比赛

5、提供陪练球队

6、实施训练计划

2）、组队训练的基本任务、内容、要求及手段：

1、提高队员的训练比赛作风。

①、严格的组织纪律②、严格的训练自觉性。

2、教练的任务

①、拟定训练计划

②、负责挑选队员，了解队员情况

③、执行训练事宜（包含体力、技术、战术、规则等）

④、考核队员成绩（效）。（淘汰、增补）

⑤、加强队员生活学习的管理。（队员因特别事故请假，有教练核准）

⑥、协调训练器材，场地事宜

⑦、负责报名参加比赛事宜。

3、训练的内容

①、体能训练：速度训练、耐力训练、协调性训练

②、技术训练：基本动作训练，攻防训练，跑位

③、战术训练：进攻战术、防守战术。

4、对队员的要求

①、平时整队训练，队员必须按时参加由教练员点名登记无故三次不到者予以淘汰

②、队员必须遵守纪律，服从教练安排，遵守球队规章制度，违反者视情况轻重予以处分

③、参加比赛表现优异者，由教练员给与奖励，学校通报表扬。

（四）队员待遇

1、足球运动装备一套

2、每周至少2次集中训练或比赛

3、队员可以代表我校参加县内县外的足球友谊赛等活动

4、训练、比赛遵守各规章要求的队员给与一定的营养补助

（五）队员义务

1、自觉学习有关足球知识，积极参加球队训练，努力提高自身的足球技术、战术水平

2、参与球队召开的各类会议，积极参加球队组织的训练、比赛等活动

3、自觉遵守球队纪律，保守球队的秘密，执行球队的决定，服从教练分配，积极完成球队交给的各项任务

4、队员必须服从球队的管理。维护球队的团结和统一，反对任何有损球队声誉和团结的言论和行为。

四、球队组建所需费用预算

球队组建需要建设及活动经费才能正常实施，陵水县教科局需要给予一定的经济支持，以用来购买统一球队装备、训练器材、聘请足球教练以及进行队员选拔及与其他县内外单位进行联谊赛活动的开销及队员的日常训练营养补助。特申请如下经费：

以上所需要经费，恳请县教科局协调解决，我们将严格按照章程和各种制度使用好、管理好该笔经费，并保证转款专用，切实用在球队内的各项工作上，确保球队正常运转。

五、物资保障

依靠向县教科局申请到的经费补充足球训练的人力、物力和财力，使用范围：场地设备、服装费、饮水费、球费、交通费、医药费、队员比赛营养补贴费、教练员训练补助费等。

关于服装，分为训练服和正 ……此处隐藏5169个字……p>

讲解法、示范法、情境模拟法、纠正错误法

五、教学过程

(一)开始部分(2分钟)

1、集合整队

2、师生问好，清点人数

3、检查服装

4、宣布本堂课教学内容与目标

5、安排见习生

教学组织：学生成四列横队，教师口令指挥，学生集体练习。

要求：快、静、齐。

(二)准备部分

1、热身游戏——数数抱团。

教学组织：学生围着老师站成一个圆圈，并按顺时针方向慢跑。老师语言提示“桃花桃花朵朵开”，学生问开开几朵，老师喊出数字，学生几个人抱在一起”。没有抱在一起的同学表演节目，唱歌或则跳舞。

要求：(1)学生站在队列前听老师讲游戏规则;

(2)在讲解完成后快速进行游戏;

(3)学生在游戏过程中遵守游戏规则，并注意安全

专项准备运动

弓步压腿(4×8拍)侧压腿(4×8拍)体前屈(4×8拍)膝关节运动(4×8拍)

手腕踝关节运动(4×8拍)

两人一组压膝、膝前弯曲

组织：学生成四列横队，两人之间相距1、5米。

要求：动作整齐规范，完成动作舒展大方并有力度。

(三)基本部分

环节一：情境导入

1、教师通过播放足球明星挂图并引导提问学生，知道画面上是谁，并且在干什么?学生回答。并指出这些足球明星都是进过刻苦训练，最后获得在足球上的成就的，老师今天就带领同学们到不同场地去训练，最后成为我们的足球明星，为我们国家争光。引出今天的学习内容——足球脚背内侧传球。

2、通过挂图和播放慢镜头视屏展示排球正面双手垫球的各个技术环节的动作让同学形成初步的动作表象。

组织教法及教学要求

组织：学生四列横队(插空站立)

要求：学生认真观看，积极思考，能自己总结出排球的一些动作要领。

环节二：学生自主体验足球脚背内侧传球

1、学生通过观看视频和挂图形成的动作表象，学生在脚背内侧传球的动作中，学生形成初步的动作体验。但并没有完整的掌握动作，并会遇到各种问题。

2、教师引导提问：同学们，你们在两人一组传球过程中遇到了那些问题?

同学回答，教师总结。帮组学生解决问题引入足球脚背内侧传球的技术环节学习。

组织教法及教学要求：教师设问启发学生思考，让学生分小组自由讨论，并尝试总结问题。同时做一些动作的正确示范，让学生观察思考。

环节三：新课讲授足球脚背内侧传球

新课讲授：斜线助跑，支撑脚外侧积极着地在球的侧后方20—25厘米处，脚尖指向出球方向;支撑脚着地的同时，踢球腿以髋关节为轴又大腿带动小腿踢球。当快要接近球时，小腿加速前摆、脚面绷直，脚趾扣紧，用脚背击球的后中部，击球后身体继续前摆。

组织教法及教学要求：

1、讲解与示范

1、1教师先做示范再讲解，示范时在两排之间示范，教师面对学生边讲解边示范，既做正面示范又做侧面示范。

2、组织练习

2、1教师创设情境学生来到南非。

在这里学生做原地无球练习，教师巡回指导纠正错误动作。

看教师动作模仿练习，并强调动作细节。(做动作时，要斜线助跑，踢球时要以髋关节为轴以大腿带动小腿踢球。)

要求：学生练习动作时认真，动作准确到位。

2、2教师创设情境一起来到巴西，做有球练习。

1、请体育委员到前面与老师一同做固定球练习(体育委员踩球于脚下，教师做踢固定球动作)

2、两人一组，进行练习

3、教师巡回指导纠错，并提示动作要领(强调击球时脚面绷直，脚趾扣紧，用脚背击球的后中部)

2、3教师创设情境，进入美洲进行两人一组传球练习

练习者相距十米进行传球，主要体会击球部位和动作的连贯性。

强调正确击球部位，合理取位，动作全身协调性。(要求传球的准确性，支撑脚脚尖指向传球方向)

环节四：教学比赛——传球进圈积分。

教师创设情境，我们通过前面的练习已经获得了一定的本领，现在我们决战巴西。

组教学组织：讲班上学生分为人数相等男女比例恰当的四组。一人一球，依次开始有每一位同学带球绕过障碍物，并将球传入指定的区域内。由见习生当裁判，没进一球的一分，累计最高的得分得队获胜。

游戏规则：学生必须绕过绕过障碍物，球如果没有踢指定区域内不得分，在运球过程中学生如果掉球需要带球继续绕过障碍物。

环节五：师生讨论，学生展示。回顾本堂课教学内容

1、请同学自告奋勇上台展示本节课所学内容，对其展示表示鼓励与肯定。

2、集合讨论学生再练习过程中存在的问题，提出解决方案。师生共同回顾总结足球脚背正面传球的技术要领。斜线助跑，踢球时以髋关节带动大腿，进而带动小腿踢球;踢球时，击球的中后部;踢球后身体随球前摆。

(四)结束部分(5分钟)

1、放松下肢练习;

2、集合讲评;

3、布置课外作业

4、安排学生送还器材

5、师生再见。

六、场地器材

排球四十个、排球场一块、标准物四个、排球挂图一张、视频播放器

七、预计强度

平均心率为120——140次/分，练习密度35%——40%

目标：

1、练习左右脚交替运球，锻炼协调能力。

2、学习与同伴合作踢球，感受与同伴合作游戏的快乐。

准备：

球门两个，小足球人手一只。

过程：

一、热身运动

1、幼儿每人抱一个小足球当方向盘玩开汽车游戏，绕场地慢跑一圈。

2、幼儿把球夹于两腿之中，做修车、洗车、停车等动作，舒展身体关节。

二、赶着球儿跑

1、教师示范用左右脚交替向前运球，注意脚部用力要适中，控制好球的方向。

2、幼儿分散边念儿歌“小足球，真听话，轻轻踢，朝前跑，左一下，右一下……”，边练习左右脚交替向前运球。

三、游戏：运球回家

1、幼儿分成人数相等的两队，站在草地一端，另一端放置两个球门。

2、玩法：哨声响起，每队第一位幼儿双脚交替向球门方向运球，直到把球运入球门，然后往回跑，拍第二个幼儿的手。第二个幼儿继续双脚交替向前运球，依次接力，先运完的队为胜。游戏反复进行2至3次。

四、亲亲小足球

幼儿每人抱一个小足球，用球轻拍同伴的肩、背、手、脚等部位，达到放松的目的。

(评：孩子们用儿歌配合运球练习，不仅容易记住运球要点，也为运球活动增添了趣味。而“运球回家”则让幼儿在合作竞赛与游戏情景中体验了踢球的乐趣。最后的“亲亲小足球”放松动作，更使孩子们觉得小足球是他们的朋友。)